Архив автора: Сергей Гудков

Об авторе Сергей Гудков

Психотерапевт. Решаю проблемы.

Сокровенные тайны мужчин, часть 2

Ещё немного видео из семинара «Сокровенные тайны мужчин». Делайте звук погромче и смотрите: Про влияние матери и агрессию   Про ритуалы перехода «из мальчиков в мужи»   И ещё про современную культуру, ритуалы перехода и их «заменители»     О дефиците мужественности у тех, кто должен быть примером   Почему внешние достижения не дают стойкого удовлетворения

Поделиться

Сокровенные тайны мужчин, часть 1

Часть одного из семинаров «Сокровенные тайны мужчин» получилось снять и выложить на видео. Делайте звук погромче и смотрите: Немного истории, что откуда взялось и какие последствия от этого   Один из мощных факторов, управляющий мужской жизнью   Что делать, чтобы ребёнок получил убеждение «я хороший»     О материнской роли в формировании мужчины   Практический вывод… Читать далее »

Поделиться

Ребёнок боится ездить в лифте

Несколько месяцев назад журналистка «Она+» описала ситуацию и спросила, как быть. …недавно пятилетняя дочка сама решила прокатиться на лифте вниз, случайно нажала 6 вместо 1, не знала, что делать, вышла на 6-м и спустилась вниз. Но с тех пор почему-то ужасно боится, что кого-нибудь из нас прищемит лифтом, сломает руку и прочее. Отказывается ходить в… Читать далее »

Поделиться

«…я очень и очень болен…»

Друг мой, друг мой, я очень и очень болен. Сам не знаю, откуда взялась эта боль… Сергей Есенин, «Чёрный человек». — — — Есть определённая категория мужчин, отношения с которыми сразу обречены на большие сложности. Это «носящие психологическую травму». Для примера — несколько постов одного холостяка (на форуме якт.ру, которого сейчас нет). Он безуспешно ищет… Читать далее »

Поделиться

«…может быть, так и останешься со своей проблемой до конца жизни…»

Один из величайших гипнотерапевтов прошлого века, Дейв Элман, говорил клиентам примерно следующее: -Я смогу помочь, при условии, что ты будешь делать то, что я скажу. Но если нет, на этом закончим. Ты пойдёшь обратно, и, может быть, так и останешься со своей проблемой до конца жизни. — — — В качестве иллюстрации этого подхода покажу… Читать далее »

Поделиться

О фестивале массажа и телесной психологии «Время жить» 2018 г. в цифрах

Только что, 6 января 2018 года закончился фестиваль массажа и телесной психологии «Время жить». Я уже как-то писал об итогах подобного мероприятия, но там были, в основном, факты и эмоции, а теперь представлю несколько цифр. Итак, фестиваль массажа – это: 2 дня, 5 и 6 января 2018 года 22 часа всех мероприятий в сумме, почти… Читать далее »

Поделиться

«Если у тебя «правильные» мысли, то откуда такие переживания?» Мудрые мысли – психологи рекомендуют, 10

Пришло время и для второй части мудрых и полезных мыслей из курса постижения дзен когнитивно-поведенческой психотерапии, записанных во время учёбы у Дмитрия Викторовича Ковпака. Рекомендация та же: читайте, «примеряйте», обращайте внимание и пользуйтесь тем, что нравится. — — — -Вы преувеличиваете! -Да, специально, чтобы вы это увидели.   Нам нужно подвести клиента, чтобы он захотел узнать: «А… Читать далее »

Поделиться

«Раздутое Эго за всё «цепляется»». Мудрые мысли – психологи рекомендуют, 9

В начале октября 2017 г. я осваивал дзен проходил курс обучения когнитивно-поведенческой психотерапии. По традиции продолжу делиться некоторыми мудрыми мыслями от психологов (и психотерапевтов), из тех, что записал во время учёбы под руководством Дмитрия Викторовича Ковпака. Так что читайте, «примеряйте» и проверяйте, не «откликнется» ли что-то особо, а, значит, будет полезно отнестись к этому внимательно. — —… Читать далее »

Поделиться

6 полезных и интересных книг. Рекомендации психотерапевта.

Из редакции газеты «Она+» пришёл вопрос: «Сергей, можете порекомендовать для наших читателей 5-6 книг о психологии или на близкие темы? Понятных, интересных и полезных в обыденной жизни?» Отвечаю, что есть, вот они, и сопровождаю каждую книгу небольшой аннотацией. Знакомьтесь. Возможно, и вы откроете для себя что-то новое и полезное. — — — Юлия Гиппенрейтер, «Общаться… Читать далее »

Поделиться

«…другие люди думают по-другому…», «держаться» и другие истории из практики психотерапии

Несколько лет назад проводил тренинг по коммуникации в большой компании. Подводим итоги тренинга с участниками. Кто-то отмечает, что было важно научиться задавать цель коммуникации, кто-то — что возражения не страшны, когда понимаешь, что делать…  Слово переходит к «не самой удобной» участнице: много вопросов, неуместные комментарии, попытки игнорировать упражнения… И да, ей уже 45 лет — определённый… Читать далее »

Поделиться