Недавно в газете «Она+» опубликовали вопросы читателей и мои ответы. В основном, речь шла о проблемах во взаимоотношениях с детьми. Теперь этот материал доступен и вам тоже, так что смотрите и пользуйтесь. — — — Грозные угрозы. Мой сын, ему 7 лет, постоянно грозится уйти из дома и бросить меня. Где-то лет с пяти так угрожает.… Читать далее »
Несколько месяцев назад журналистка «Она+» описала ситуацию и спросила, как быть. …недавно пятилетняя дочка сама решила прокатиться на лифте вниз, случайно нажала 6 вместо 1, не знала, что делать, вышла на 6-м и спустилась вниз. Но с тех пор почему-то ужасно боится, что кого-нибудь из нас прищемит лифтом, сломает руку и прочее. Отказывается ходить в… Читать далее »
Друг мой, друг мой, я очень и очень болен. Сам не знаю, откуда взялась эта боль… Сергей Есенин, «Чёрный человек». — — — Есть определённая категория мужчин, отношения с которыми сразу обречены на большие сложности. Это «носящие психологическую травму». Для примера — несколько постов одного холостяка (на форуме якт.ру, которого сейчас нет). Он безуспешно ищет… Читать далее »
Один из величайших гипнотерапевтов прошлого века, Дейв Элман, говорил клиентам примерно следующее: -Я смогу помочь, при условии, что ты будешь делать то, что я скажу. Но если нет, на этом закончим. Ты пойдёшь обратно, и, может быть, так и останешься со своей проблемой до конца жизни. — — — В качестве иллюстрации этого подхода покажу… Читать далее »
Только что, 6 января 2018 года закончился фестиваль массажа и телесной психологии «Время жить». Я уже как-то писал об итогах подобного мероприятия, но там были, в основном, факты и эмоции, а теперь представлю несколько цифр. Итак, фестиваль массажа – это: 2 дня, 5 и 6 января 2018 года 22 часа всех мероприятий в сумме, почти… Читать далее »
Пришло время и для второй части мудрых и полезных мыслей из курса постижения дзен когнитивно-поведенческой психотерапии, записанных во время учёбы у Дмитрия Викторовича Ковпака. Рекомендация та же: читайте, «примеряйте», обращайте внимание и пользуйтесь тем, что нравится. — — — -Вы преувеличиваете! -Да, специально, чтобы вы это увидели. Нам нужно подвести клиента, чтобы он захотел узнать: «А… Читать далее »
В начале октября 2017 г. я осваивал дзен проходил курс обучения когнитивно-поведенческой психотерапии. По традиции продолжу делиться некоторыми мудрыми мыслями от психологов (и психотерапевтов), из тех, что записал во время учёбы под руководством Дмитрия Викторовича Ковпака. Так что читайте, «примеряйте» и проверяйте, не «откликнется» ли что-то особо, а, значит, будет полезно отнестись к этому внимательно. — —… Читать далее »
Несколько лет назад проводил тренинг по коммуникации в большой компании. Подводим итоги тренинга с участниками. Кто-то отмечает, что было важно научиться задавать цель коммуникации, кто-то — что возражения не страшны, когда понимаешь, что делать… Слово переходит к «не самой удобной» участнице: много вопросов, неуместные комментарии, попытки игнорировать упражнения… И да, ей уже 45 лет — определённый… Читать далее »
Итак, есть очередной сон для комментариев. Автор (кстати, сон про гранату в руке тоже её) проделала большую работу и многое разобрала сама, так что добавлять мне остаётся не так уж и много. — — — Школьный двор (где я училась). Много людей (родителей, детей разных возрастов) стоят кругом. В центр выходит девочка лет 5-6 в… Читать далее »
Мне прислали очередной сон на расшифровку. Приступаем. Я нахожусь у родителей в деревне. Время весна. Я на улице одна. Снег почти весь растаял, на улице тепло и солнечно. Наши коровы почему-то паслись во дворе дома, а не в загоне. Но во дворе оказалась одна корова с теленком, а все остальные коровы с телятами вышли и… Читать далее »