«Дружить с телом? Что за бред…»
Надеюсь, что вы думаете иначе. В противном случае внутренние проблемы смогут всю жизнь маскироваться за недовольством своим телом (и обликом в том числе), а неумение наладить контакт со своим телом, прислушаться и следовать его потребностям будет приводить всё к новым и новым проблемам.
Предлагаю вам интересную запись в дневнике моего коллеги о диалоге с телом, о том, какие волшебные результаты это даёт, и чему на самом деле полезно уделить внимание в первую очередь.
Подробнее читайте здесь