Архив метки: снижение веса
Гипноз, психотерапия и снижение веса
Снижение Веса Без Калорий
Каким должно быть снижение веса
Сегодня предлагаю разобрать, каким должно быть снижение веса. На что нужно обращать внимание, с какой скоростью должен уходить вес и почему — смотрите подробнее в этом небольшом видео (3 мин. 26 сек.) P.S. Отличная программа снижения веса, чтобы легко похудеть без диет и запретов, находится здесь. Заходите
Ошибки при похудении. Трудный способ снижения веса
Как связаны между собой законы справедливости и успех в снижении веса?
Книга, чтобы легко похудеть, 3
Продолжаю выкладывать кое-что из материалов книги, в помощь желающим легко похудеть. Сегодня речь пойдёт о голоде для снижения веса и об отношениях с телом. Пару слов о голоде. Частично этот вопрос мы уже рассмотрели выше. Но сейчас мы рассмотрим эту тему подробнее, т.к. голодание часто рекомендуют желающим похудеть. Если Вы пробовали поголодать, возможно, даже получили… Читать далее »
Книга, Чтобы Легко Похудеть
Здравствуйте. Недавно я собрал все материалы, которые посвящены снижению веса и стройности. Хотел дополнить методичку, для желающих легко похудеть, а набирается на небольшую книгу. Не претендуя на полноту изложения, в ней будут рассмотрены важнейшие, на мой взгляд, моменты, необходимые для достижения и сохранения стройности. Предлагаю познакомиться с отдельными частями этой книги. Возможно, вы захотите что-то… Читать далее »
10 Принципов Снижения Веса
Поздравляю вас, дорогие читатели, с наступившим Новым, 2012 годом! Пусть он принесёт много радости, удовольствия и интересных дел. А теперь получайте новогодний подарок. Недавно мы с Михаилом Копытовым, известным гипнотерапевтом, директором Сибирского центра гипноза (Томск) провели вебинар про важные аспекты снижения веса. Каким должно быть снижение веса, как разобраться с
Рецепты удовольствий — для снижения веса и не только
Сегодня выкладываю «рецепты удовольствий». Они имеют значение как при снижении веса, так и при освобождении от любой другой вредной привычки. В чём тут дело? Часто переедание (или другая вредная привычка) даёт те удовольствия (стимуляцию нервной системы), которых не хватает. Логика простая: «Если нет ничего более подходящего, то хоть это…». Поэтому научиться по-другому радовать себя –… Читать далее »