О психотерапии «изнутри» (с разрешения), и немного моих соображений по этому поводу. В какой-то момент своей жизни я поняла, что больше не хочу тратить свою энергию на обслуживание травмы, а травма — это как ночной грабитель, который врывается и забирает все, что нажито непосильным трудом. Представьте: вы держите ложку, а в ней – несколько капель… Читать далее »
Завершаем разговор с Людмилой Покотыло про неврозы и офисную жизнь, манипуляции и ошибки руководства, и практическую типологию сотрудников. Первая часть, если ещё не смотрели — здесь. — — — С: Теперь обратимся к типологии сотрудников от Павла Колесова. Идея в том, что есть две шкалы: скорость нервных процессов, и вторая – приверженность правилам, ценностям, нормам общества… Читать далее »
Из большой беседы с Людмилой Покотыло (далее в тексте Л, я, соответственно, С), лайф-коучем, HR с опытом работы 15 лет. Обсуждаем естественный отбор по неврозам, манипуляции и ошибки руководства, и практическую типологию сотрудников. — — — Л: …сам процесс наемного труда, либо наёмный сотрудник тесно связан с темой невроза. Это положение человека в системе даёт… Читать далее »
Недавно прочитал восторженную заметку вдохновлённого коучингом человека (он только начал ему учиться). Оказывается, коучинг – чуть ли не современное волшебство: и стимулирует, и поддерживает, и раскрывает внутренний потенциал, и помогает добиться целей, и отношения улучшает – ну, прямо расчудесная штука. А вот психотерапия (которой он противопоставляет это «чудо»), является, по его мнению, сплошным долгим «раскапыванием»… Читать далее »
Некоторые мои коллеги считают, что «настоящая» психотерапия не может быть быстрой. Поэтому они скептически относятся к разным методам краткосрочной терапии, в том числе к НЛП. Они не верят, что можно поменять несколько образов и, в результате, сразу по-другому думать, по-другому себя чувствовать, и получить совершенно другие реакции на происходящее. Сегодня вы
На днях я вернулся из отпуска в Абхазии. Это значит, что вы будете и дальше получать новую информацию, как с помощью психологии и психотерапии решать проблемы и улучшать жизнь. А пока хочу поделиться с вами впечатлениями об Абхазии. Я сам больше не планирую Абхазию и никому не посоветую туда ехать. Почему? Очень