Правильно ли Не Ужинать, Если Хочешь Похудеть? Часть 2
Продолжим предыдущую публикацию, в которой мы разбирали, как ритуалы, вернее, их нарушение, влияет на достижение личных целей. Наш пример — девушка, которая хочет похудеть. Естественно, потому (или за счёт того) не ужинает вообще или делает это отдельно от своей семьи. К тому же, наша героиня часто ест другую пищу, а не то, что едят все. Подсознательно… Читать далее »