Проблемы? поможет волшебное упражнение
Сегодня вы узнаете хороший «приём» из практики психотерапии. Он помогает решать разные проблемы, особенно те, которые возникли давно и уже успели закрепиться. Этот приём – короткое мысленное упражнение, которое сдвигает с мёртвой точки решение застарелых проблем. Да, только одно это упражнениене решит проблему полностью, но отношение к проблеме меняет. Уже это – хорошее начало, чтобы… Читать далее »