Сегодня представлю главу из нашей с Михаилом Копытовым книги «Самогипноз и Активное Самовнушение», которая готовится к выходу в этом году.
Итак, чтобы ускорить работу над целью или усилить эффективность, можно дополнительно заниматься активным самовнушением и без самогипноза. Специально для тех, кто хочет максимально быстро получить результат с минимальными усилиями, у нас есть несколько рецептов.
Самовнушение перед зеркалом
Самовнушением можно заниматься несколько раз в день, для этого подойдёт читать далее на сайте Сибирского центра гипноза