Психологическая разгрузка и релаксация


  • Отпустить эмоциональное напряжение без лекарств, алкоголя и других веществ?
  • «Прийти в себя»?
  • Быстро уравновесить своё состояние?
  • Да просто расслабиться и хорошо отдохнуть? 

Тогда

программа психологической разгрузки и релаксации — это то, что «доктор прописал».

Будет немного теории и несколько гипнотических упражнений — погружений в состояние транса, чтобы отдохнуть после рабочего дня, недели, а то и года, отрешиться от проблем и добраться до ресурсов. К концу занятия вы почувствуете себя отдохнувшими и спокойными.

 

Ведущий: Сергей Владимирович Гудков, автор и соавтор книг «Как похудеть без диет, запретов и калорий. Руководство для занятых женщин» и «33 секрета стройности», «Самогипноз и активное самовнушение: как внушить себе здоровье, уверенность и успех», практикующий с 2000 года психотерапевт.

 

 

 

 

 

Отзывы: 

otzyiv-o-relaksatsii

от Марии Заболоцкой, https://www.facebook.com/maria.zabolotskaya, на стене в ФБ.

Сходила к доктору Гудкову на «Психологическая разгрузка и релаксация». Всего за 500 рублей 3 рабочих инструмента???????????? Причем, что особенно импонировало, это то, что 2 из них это почти же техники, которые я сама себе когда-то придумала и успешно использую! Это удивило:))) Но у меня отсутствовали некоторые звенья, поэтому и результат иногда «кривой» получался) А третье упражнение было самое интересное! Оно более творческое что-ли… С шаром и кусочком левитации))) Правда у меня оно пошло как-то не так и вместо сопротивления было притяжение… Ну, не буду вам тут все рассказывать???????????? В общем и целом, мне понравилось! Буду практиковать… Я пока в автобусе ехала напридумывала уже как это третье можно использовать ???????????? #типатренинг #сергейгудков#психотерапевт #релакс

от Яны Ахременко https://www.facebook.com/yana.akhremenko на стене в ФБ

когда горячей душит пылью
меня мой внешний ашхабад
я отправляюсь отдышаться
в свой внутренний санкт-петербург
© Евгений Бурлаков

…таки да, это случилось, «и я там был». сходила и утвердилась в мысли, что боли в спине и голове — психосоматика чистой воды. Теперь я умею от них избавляться! Это раз!
и теперь я смогу засыпать в самолете! Ура! Это два!
Возможно, еще будут какие то отдаленные результаты, но для начала и это для меня — просто супер!
Спасибо, Сергей Гудков!
Вы напомнили мне Гудвина из сказки про волшебника Изумрудного города (Гудков — Гудвин, даже созвучно получилось)), который раздавал кому смелость, кому контроль над эмоциями, кому победу над бессоницей и т.д. и т.п. А на самом то деле все это было уже у каждого в голове. Ну и в дыхании конечно )…

 

Стоимость занятия 1500 руб. без предоплаты, 750 руб. — по предоплате, 500 руб. — по предоплате тем, кто уже был на любых платных занятиях у СВ Гудкова

Длительность занятия — с 19.00 до 21.30

Дата проведения … февраля 2021 г.

 

Чтобы зарегистрироваться, пишите 

telephone_icon_3Омск тел/WA/Viber/Telegram +7 950 951 24 98

Адрес: Омск, ул. Ленина, 20, офис 211