Моя клиентка прислала 2 стихотворения, одно — о холотропном дыхании, другое — об интуитивном питании.
Делюсь.
Воспоминание о загадочном холотропном дыхании с Сергеем Гудковым.
Все в этом мире бренном дышит — Земля, галактика и Я.
Смерть бездыханна и пустотна….
На вдохе жить — судьба моя.
Вдыхаю страстно все живое — и замер восхищенья крик.
Я выдыхаю чье -то горе и этот моментальный стих.
Я выдыхаю боль и радость,поэзию и млечный путь.
Я просто снова выдыхаю, чтобы опять потом вдохнуть.
И про интуитивное питание (во время участия в «Вырвись из плена еды»)
Как есть, зачем, когда и с кем…..что есть и для кого?
Желудок — друг или злодей….как мне понять его?
Сижу — смотрю на бутерброд, а в голове мысля…..
Мне с супом съесть, что ли его, а может опосля….
А может вовсе ни к чему калории считать…
С балкона выкинуть весы и зеркало продать?
А может вовсе не к чему калории копить…
Отдать собаке бутерброд , потом воды попить?
Уйдя в поля и мчась на Марс, от пищи не уйти.
Тогда послушайте себя, чтобы баланс найти.
— — —