Некоторые мои коллеги считают, что «настоящая» психотерапия не может быть быстрой. Поэтому они скептически относятся к разным методам краткосрочной терапии, в том числе к НЛП. Они не верят, что можно поменять несколько образов и, в результате, сразу по-другому думать, по-другому себя чувствовать, и получить совершенно другие реакции на происходящее.
Сегодня вы сможете познакомиться с примером из обычной жизни, который развеет скепсис по поводу быстрых изменений и покажет, как быстро и сильно могут сработать образы.
Недавно я разговаривал со своей знакомой, (назовём её М.) и она рассказала потрясающую историю.
М. работала в большой компании и уже собиралась увольняться из организации. Она давно подыскивала себе подходящую работу в другом месте.
Получилось так, что в пятницу М. поговорила со своим непосредственным начальником «на повышенных тонах».
В этот же день М. звонят из того места, куда она собиралась перейти, и говорят, что её берут на работу (после долгой и тщательной проверки её кандидатуры). Это большая богатая бюрократическая организация, куда многие мечтают попасть.
М. тут же пишет заявление на увольнение, и с настроем, что она наконец-то перебирается в новое место, уходит домой.
А теперь – важный момент, о котором наша героиня мне сама рассказала:
И всю субботу, и воскресенье я мысленно переезжала на новое место, и представляла себе, как я уже там работаю. В итоге к утру понедельника я окончательно «обосновалась» уже на новом месте.
В понедельник М. приходит на старую работу, чтобы завершить там свои дела.
Как она рассказывала:
Когда моё высокое руководство узнаёт, что я увольняюсь, со мной беседуют и начинают просто умолять, тут не найду другого слова, чтобы я осталась. Мне предлагают всякие райские условия. В ход пошла даже «тяжелая артиллерия» — мне предложили рефинансировать мой ипотечный кредит на очень выгодных условиях…
Чтобы вам было понятно: если М. соглашается на эти условия, то она выигрывает на процентах сумму, которая составляет несколько её годовых доходов.
После чего она рассказала следущее:
Если бы вся эта история произошла со мной не в пятницу, возможно, я бы даже осталась на старом месте, предложения были серьёзными. Но ведь это было в пятницу, и все выходные я «переезжала». Я хорошо представила, как я уже уволилась и работаю на новом месте. Поэтому, когда я пришла в понедельник на старое место, то мне было даже странно, что я ещё здесь…
Да, правильно, М. отклонила все предложения на старом месте и перешла на новое. Там она работает уже несколько месяцев.
Теперь давайте посмотрим на эту историю с точки зрения НЛП.
М. за выходные сформировала чёткие и привлекательные, можно сказать, «вкусные» образы того, как она уже работает на новом месте. Новые образы изменили её отношение ко всему, что было связано со старым местом работы и «повели» её за собой в будущее, а представления о старой работе (образы) переместились в прошлое.
Именно поэтому любые предложения высокого начальства уже не смогли быть интересными, т.к. в восприятии М. они (предложения) уже «прошли», а впереди ждало заманчивое будущее.
Теперь вы понимаете, как могут работать и влиять образы? Что для изменения не всегда требуются годы упорной работы?
Что теперь вы думаете о возможностях краткосрочных психотерапевтических подходов, в том числе НЛП и самогипноза?
P.S. Кстати, лучше курсы НЛП в Омске находятся здесь, заходите.