Начинаю выполнять заказы, и сегодня публикация о том, как правильно сделать выбор.
Лина спросила:
Как учиться делать выбор?
Как, делая выбор, не чувствовать себя виноватым?
Как учиться в сложной ситуации искать варианты и, тем самым, обеспечивать себе наличие выбора?
Осложнение выбора моральными и нравственными нормами общества?
Как защищать свое право выбора?
Не является ли выбор ограничением свободы?
Сегодня отвечаю на часть вопросов.
Учимся делать выбор
Для начала подумайте вот о чём. Выбор происходит всегда, независимо от того, делаете ли его вы или нет. Даже если вы тянете изо всех сил и ждёте, чтобы ситуация сама привела вас к чему-то, это значит, что вы сделали выбор не выбирать самому, а ждать, когда всё разрешится само. Т.е. когда вы думаете, что вы не выбираете, на самом деле вы выбираете не выбирать самому.
Это будет первым шагом к тому, чтобы учиться делать выбор. Для этого начнём выбирать осознанно. Осознанно – это не значит обдуманно со всех сторон и правильно – ведь мы никогда не можем быть уверены на все 100%, что именно это правильно. Осознанный выбор означает, что вы знаете, что вы всё равно делаете выбор.
Раз вы и так всегда делаете выбор, то почему бы на этом не учиться и не накапливать знания о том, как вы его делаете?
Следующий раз, когда вам приходится делать даже маленький выбор, запишите его в дневник, как и обоснование вашего выбора. Что именно побудило вас выбрать этот вариант? Что было определяющим фактором? Может быть, у вас было некое ощущение под ложечкой?
Или вы сделали классический вариант на листе бумаги, поделённом на две части? Когда на одной стороне пишете достоинства одного варианта, в другой – другого, как и недостатки, и после подсчитываете общее количество равнозначных вариантов и сравниваете, какой вариант перевесит.
Запишите всё. Потом, когда проверите последствия выбора на практике, посмотрите в ваш дневник. Правильным ли были основания? Что теперь вы думаете об этом ощущении? Ему можно доверять? Или вы делаете лучший выбор с помощью списка «за» и «против»? Вы правильно сделали выбор?
Когда накопите материал, вы будете лучше знать, что помогает сделать правильный выбор, и где именно вы могли делать типичные ошибки.
Если же выбор сложно сделать, несмотря ни на что – отложите его на некоторое время. Возможно, у вас сейчас просто мало информации, чтобы сделать действительно хороший выбор? Со временем либо будет больше информации, либо необходимость данного выбора пройдёт сама собой.
Тут я вспоминаю старую армейскую мудрость: «80% вопросов решаются сами собой, а решение остальных 20% со временем отпадает само собой, в связи с ненадобностью…»
Продолжение читайте в следующих публикациях.
Сережа привет.
Спасибо за пбликацию по моей теме 🙂
«Может быть, у вас было некое ощущение под ложечкой?» Вот! именно эти слова я и ждала. Почему-то у меня всегда получается именно так. Ну не могу я писать за-против, предпочитаю действовать интуитивно и часто кажусь для других людей алогичной. Хотя ошибаюсь в свое выборе редко.
У меня такой вопрос по публикации:
вот ты пишешь «ведь мы никогда не можем быть уверены на все 100%, что именно это правильно». как быть если по «ощущению под ложечкой» все ЗА, а по раскадровке за-против все говорит ПРОТИВ. Такое ощущение, что здесь вступают в бой чувства и разум. Как тогда делать выбор?
Лина, привет.
Ну, тогда тебе решать, КОГО слушать. Жить ведь всё равно тебе…
Привет всем! А я вот зажмуриваюсь и сворачиваю, либо пролетаю поворот… К особенным высотам меня данный метод не привел пока что, но с другой стороны, живая, здоровая, сытая, одетая. Кто его знает, правильный то был выбор или нет.
ну и небольшая поленица наломаных дров имеется. Или использовать энергию их горения — мой выбор?
Ксения, привет.
Что сделано, то уже сделано, и прошлое мы не изменим.
Можем пользоваться результатами прошлого выбора и учиться 🙂
Сережа, я с этим не совсем согласна.
Мне кажется опыт иногда может сыграть злую шутку. Ну допустим помня, о развитии какой-либо ситуации в жизни, мы предположим, что если я сделаю это случится вот это и действуем в соответсвии с прогнозом.
Но мне кажется эта уверенность может привести к действию «по привычке» и вполне вероятен случай, что мы получим совсем не ожидаемый результат (один случайный фактор и итог ситуации уже станет другим).
Я все-таки думаю, что делая выбор нужно опираться именно на ощущения или логику, присутсвующие в НАСТОЯЩИЙ момент времени. По-моему путанно немного получилось, но думаю суть ясна… 🙂
Лина, это зависит от того, делаешь выбор в повторяющихся ситуациях или в новых. Если это что-то принципиально новое — тогда конечно, «опираться именно на ощущения или логику, присутсвующие в НАСТОЯЩИЙ момент времени»
Тоже согласна с преобладающим значением настоящего момента выбора. По крайней мере если речь идет не о каких-то механических действиях, а о выборе комфортного состояния для всех граней собственного «Я». Иначе есть риск остаться набором убеждений, шор, рамок и т.п. («все психологи — шарлатаны», «все журналиты — обманщики», «все мужчины — сволочи», «жизни во вселенной нет, потому, что не может быть») Опыт помогает, разве что в ловле рыбы… и то не всегда. Хотя, может быть, я сейчас отстаиваю свою неспособность или нежелание учиться, как знать…
Ксения, вижу наши мнения совпали в этом вопросе 🙂
Только я не думаю, что отказ от опыта — это нежелание учится.
Может быть наоборот? отвергая старый опыт и получая новый, мы как раз и учимся чему-то. Причем постоянно.
Конечно, нам приходится выбирать и то, пользоваться ли прошлым опытом и убеждениями, или нет 🙂
Да 🙂 совпали, Лина.
Выбор необходимо делать моментально. Можно сказать, что выбор необходимо сделать в течении семи вдохов.
Узнать на 100% правильный наш выбор или нет мы не сможем, так как не сможем предугадать все варианты развития событий.
Очень правильно о выборе читал тут: http://www.ezopage.com/2012/11/kak-prinimat-reshenie.html
Я бы не стал так категорично: «необходимо». Кому необходимо? Почему такая срочность?
Но это Ваше мнение, пусть будет.