Одно из препятствий для желающих легко похудеть — это «срыв». Казалось бы, всё так хорошо начиналось, и есть определённый успех – и что-то мешает… Усталость, поход в гости, рюмка спиртного…
Но, возможно, внешние причины тут вовсе не при чём.
Предлагаю познакомиться со взглядом моего коллеги, Сергея Дрёмова, основателя «Страны Стройных», на эту проблему. Истинная причина «срывов» заключается в…
Впрочем, лучше заходите и сами посмотрите об этом здесь. И, кстати, я согласен с этой точкой зрения.
Там же есть и ответ – что с этим делать.