Эмоции, напряжения в теле и психотерапия

Ещё один эфир на НВК-Саха. На этот раз речь шла об эмоциях, напряжениях в теле, что с этим делать, психотерапии вообще и холотропном дыхании, в частности. Вот запись эфира. Слушайте, делитесь своим опытом психотерапии — в общем, комментируйте.