Архив за месяц: Январь 2014

Похудеть за 60 секунд?

Авторская версия статьи «Похудеть за 60 секунд?», опубликованной в Журнале «Наша Психология» № 9 (77) Сентябрь 2013. (да, статья довольно большая, но, по-моему, очень точно отвечает на многие вопросы о снижении веса — С.В. Гудков). В наши просвещенные дни даже школьнику младших классов хорошо известно, что лишние килограммы, противный целлюлит и сдобные выпуклости на теле… Читать далее »

Поделиться

Один день холотропного дыхания глазами ведущего

В эти выходные я провёл группу холотропного дыхания. Сегодня же хочу представить вам краткую хронику первых суток от лица ведущего. Описание и отзывы участников вы посмотрите и без меня. А вот как это воспринимается ведущим? Делюсь личным опытом. Итак, группа холотропного дыхания начинается ещё вечером накануне: собираю

Поделиться

Подводим итоги за 2013 год?

По сложившейся традиции, предлагаю подвести итоги за 2013 год, узнать про успехи и неудачи. В этом посту будет много ссылок на разные проекты, если что-то покажется интересным – заглянете. Начну с успехов. Важно: прошёл очередную специализацию и

Поделиться

Медитация «Место внутреннего покоя»

Сегодня хочу поздравить с наступившим Новым 2014 годом. Желаю крепкого здоровья — тогда и всё остальное будет в радость. В подарок — медитация «Место внутреннего покоя». Пользуйтесь сами, делитесь ей с друзьями — пусть в нужный момент у вас будет волшебное пространство покоя. Вы можете скачать эту медитацию, и пользоваться ей, даже когда нет интернета.… Читать далее »

Поделиться