Архив за месяц: Апрель 2012

Антистрессовая программа: семинар для занятых людей, практика

Сегодня представляю вам видео из антистрессой программы. В этом видео — практическое упражнение по снятию стресса и его структура. Итак, вы познакомились с некоторыми частями антистрессового семинара для занятых людей,

Что такое интуитивное питание?

Интуитивное питание — это выбор времени приёма пищи, вида пищи, и даже её количества, с помощью ощущений в теле. Недавно с Михаилом Копытовым, директором Сибирского центра гипноза, провели бесплатный вебинар на эту тему. Вы можете посмотреть доступную часть.

Что такое мотивация?

Недавно с одним из клиентов мы обсуждали, что такое мотивация и как она проявляется. Поделюсь и с вами подходящим примером хорошей – нет, отличной мотивации. Чтобы было понятнее, расскажу историю с начала. У моего сына Саши, 12 лет, есть нечто вроде

Антистрессовая программа: семинар для занятых людей, 2 часть

Смотрим 2ю часть антистрессовой программы, (1я часть здесь) в виде семинара для занятых людей. В этом видео — теория стресса: что делать, чтобы уменьшить стресс В ближайших постах будет и практика уменьшения стресса, так что оставайтесь на связи.

Антистрессовая программа: семинар для занятых людей, 1 часть

Смотрим 1ю часть антистрессовой программы, проведённой в виде семинара для занятых людей. В этом видео — теория стресса: что это такое, по каким механизмам он возникает Продолжение — в следующем посте.

Помогите расшифровать сон «Я начинаю путаться, где я, где она». Часть 2

Продолжаем расшифровку сна, начатую в прошлой записи Еще хожу по квартире между массы людей, стараясь не выдать свой ужасный секрет. Вижу, как заходит Д., человек, с которым наяву у Алены отношения. Он красив, свеж, в ярко-оранжевом пуховике, на щеках румянец с мороза, а рядом незнакомая девушка. Говорит мне, что пришел попрощаться. Сам в это время… Читать далее »