Сегодня мы продолжим обсуждать страхи и боязни. Теперь наша задача – узнать, как справиться со страхом. Начнём с простых случаев боязни – это когда человек не решается на какое-то действие. Например: заговорить с незнакомым человеком, задать вопрос кому-то, предложить что-то не совсем обычное своему партнёру… И договоримся, что пока мы не будем рассматривать фобии и сильные… Читать далее »
Одна из частых жизненных проблем – это различные страхи, и, соответственно, поиск решения: как справиться со страхом. Ведь, если мы боимся чего-то слишком сильно, это может отравить нам всю жизнь. Чтобы справиться со страхами, вначале надо разобрать, что они из себя представляют. Сегодня мы разберём, что такое страх и какими бывают страхи. Правильное определение вида… Читать далее »
Я только что вернулся домой с отдыха в Киргизии. Опять привыкаю к России, смотрю по сторонам новым взглядом. Полезно бывать в других странах. Когда встречаешься с другим укладом жизни, то тем самым обогащаешь свою жизнь и развиваешь мышление. Хочу поделиться одним впечатлением. Перед возвращением домой меня познакомили с одним интересным человеком. Он бизнесмен из Ирана,… Читать далее »
Эта публикация завершает цикл, посвящённый основам самогипноза. Позже мы будем возвращаться к этой теме в связи с конкретными вопросами для решения тех или иных проблем. Сегодня мы разберём общение со своей внутренней мудростью с помощью самогипноза. Для чего нам общаться с внутренней мудростью? Если у вас есть
Сегодня вы узнаете, как достичь более глубокого транса с помощью самогипноза — в продолжении темы, ранее начатой здесь. Есть ещё один метод углубить транс — метод спуска. Так же, как и у метода подъёма, у способа углубления гипнотического транса с помощью метода спуска могут быть разные варианты. Ознакомьтесь с основным методом и проверьте, подходит ли он вам.… Читать далее »