Трудности при снижении веса. Стресс 2

Вернёмся к снижению веса и продолжим наш разговор про возможные трудности и как их преодолевать.

Сегодня начнём разбирать, как справляться со стрессом.

Смотрите короткое видео (2 мин. 13 сек.) об этом.

P.S. В следующем выпуске подводим итоги за 2013 год.

Понравилось? Порекомендуйте друзьям - нажмите «Поделиться»

0

Комментариев: 2 на “Трудности при снижении веса. Стресс 2

  1. Наталья Шереметьева

    Хочу поблагодарить Сергея Гудкова и всю команду за благородный труд и знания!Возможно я пишу, как эксперт(не судите строго, сама изучаю психику и диетологию уже 14 лет), но сейчас существует масса методов, компаний, которые «ляпают» методики, черпая с Интернета поверхностную информацию и продают ее людям (за немалые деньги), принося в итоге проблемы со здоровьем и разочарование.

    Изучая материалы Сергея, его видео, хочу сказать официально: Сергей Гудков-профессионал, которому можно и нужно доверять!

    Ну, а Сергею хочется пожелать терпения в столь сложном деле. В век скоростей, стрессов и перегрузок всегда нужен человек, который и подскажет и поможет!

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*