Архив метки: практика психотерапии

Как справиться с апатией? Практика психотерапии

Сегодня хочу поделиться личным опытом самой непосредственной практики психотерапии – как недавно я сам ходил на консультацию к коллеге. Конечно, что-то я оставлю только себе, что-то просто не могу описать – но, надеюсь, этот пример окажется хотя бы интересным. Возможно, даже полезным, чтобы вы знали, что может измениться в результате качественной психологической работы. Что случилось?… Читать далее »

Поделиться

Проблемы? поможет волшебное упражнение

Сегодня вы узнаете хороший «приём» из практики психотерапии. Он помогает решать разные проблемы, особенно те, которые возникли давно и уже успели закрепиться. Этот приём – короткое мысленное упражнение, которое сдвигает с мёртвой точки решение застарелых проблем. Да, только одно это упражнениене решит проблему полностью, но отношение к проблеме меняет. Уже это – хорошее начало, чтобы… Читать далее »

Поделиться

Что делать с болью. Практика психотерапии

Что ж, сегодня мы продолжим знакомство с простыми и хорошо работающими гипнотическими приёмами — одной из практик психотерапии — от Жана Беккио. Сегодня мы разберём работу с острой болью или эмоциональным переживанием. Вначале познакомьтесь со структурой занятия. Запишите его на бумагу, чтобы лучше запомнить или заглянуть, при необходимости. Потом создайте себе подходящие условия – и вперёд.… Читать далее »

Поделиться

10 минут — и самочувствие становится лучше. Практика психотерапии

В прошлый раз вы познакомились с принципами Жана Беккио, позволяющие долго сохранять хорошее самочувствие и здоровье. Сегодня предложу вам упражнение с семинара по гипнозу, одной из практик психотерапии, с Жаном, чтобы быстро улучшать самочувствие. Быть несчастным некоторое время – нормально, но быть им очень долго – ненормально. Ж. Беккио. Вначале посмотрите и запомните основную

Поделиться

Практика Психотерапии. Безопасен ли Гипноз?

Клиенты и знакомые, когда узнают о том, что в практике психотерапии часто используются гипнотические техники, часто спрашивают: «Безопасен ли гипноз? Вдруг

Поделиться

«Изменись — и мир изменится». Практика психотерапии

Вы уже знакомились с «психотерапевтической кухней» — практикой психотерапии изнутри, и узнавали, что происходит до, во время и после приёма. Предлагаю вам

Поделиться

Практика Психотерапии в России, Массовой и Не Очень

Почти 20 лет мы живём в новых условиях. За это время практика психотерапии так же, как и наше общество, прошла определённый путь. На мой взгляд, в России было несколько массовых «волн» психотерапии. Здесь я имею в виду помогающие программы, а не обучение для специалистов или желающих ими стать. Остановлюсь на каждой волне более подробно. Первую… Читать далее »

Поделиться