«Разве тени прошлого могут сделать нас счастливыми?» История прощания и завершения отношений

завершить отношенияТема завершения отношений сохраняет актуальность. Сегодня хочу предложить вам историю прощания. По понятным причинам я не буду раскрыть все детали этой истории, но это и не нужно. Для наших целей важны сами переживания и действия того, кто прощался. Вы увидите, как сильно «работает» хорошее прощание. Читайте дальше выдержки из отзыва о нашей совместной работе, посвящённой тому, как  завершить отношения или закончить отношения, и мои комментарии для пояснения.

…Самое главное  вовремя и грамотно всё закончить, чтобы «золотой век» действительно закончился и ушёл в прошлое, а не перерос в иллюзии. В одном из разговоров и твоих занятий услышала твои слова о том, что всякие отношения нужно грамотно заканчивать. Ты не представляешь сколь долго я вглядывалась в ночь, сколько было выкурено сигарет, пока не пришло осознание необходимости этого решения. После того как я написала тебе с просьбой помочь в этом вопросе я себя ругала и хвалила казалось тысячу раз. И в то же время, получив от тебя ответ, я обрела покой. Я вдруг поняла, что наконец обрела себя и снова могу стать режиссёром своей жизни…

«Обрела себя» — это признак, что нашелся источник потерь энергии – раз, и два – есть готовность эти потери прекратить. Если вы во что-то вовлечены, то, даже когда не думаете, где-то «на задворках» ваше внимание приковано к предмету вашего вовлечения. Ваша психическая энергия там расходуется, и, значит, её не хватает на что-то другое.

… моя встреча должна была состояться через неделю. Оценивая впоследствии это событие, я думаю, что так было даже лучше. Всё-таки «пионерский задор» вряд ли подходит для завершения отношений…

Да, к прощанию лучше подготовиться, «собрать» внутри всё необходимое, возможно, отрепетировать нужные слова, чтобы завершение стало последней точкой.

…потом я злилась — на себя, на него, на тебя. Эта эмоция была настолько сильной, что хотелось кричать и бросать посуду в стенку. Хотелось сделать кому-то больно. А потом…

Злость – это хорошо. В злости есть сила. Направь её умело – и можно получить хороший результат. Опытный консультант будет использовать любую эмоцию клиента, чтобы вовлечь клиента в действие, ведь меняют жизнь только действия.

…Описывать беседу саму не буду – это всё-таки личное. Очень. Могу лишь сказать, что лист с речью не пригодился. Я смогла взять себя в руки и сказать это вслух. С каждым словом это давалось всё легче и легче. А потом наступил момент, когда стало «легко» во всей полноте этого понятия…

Действие сделано, «дыра» заткнута. Энергия теперь не теряется, её стало больше в наличии, отсюда это ощущение «легко». Такое ощущение – признак хорошо проделанной внутренней и внешней работы по завершению отношений, поставленной, наконец, точки. После этого пришли последствия. Вначале

…Мне не хватало этой боли. «Заноза» была выдернута и ощущалась некая пустота. Но постепенно и это чувство ушло….

Да, какое-то время такое состояние непривычно. Это не пустота в смысле нехватки, это пустота, в которой есть энергия для настоящего. И финальные слова, которые передают всю суть внутренней работы:

…как часто нам не хватает сил и времени ставить такие «точки» и мы тянем через всю свою жизнь груз прошлого. Конечно безопасно жить прошлым или иллюзиями, там всё так, как ты хочешь. Но разве это настоящая жизнь? Разве тени прошлого могут делать нас счастливыми?

Так что хорошее завершение отношений помогает собрать энергию, обрести себя и легко двигаться по жизненному пути.

P.S. Для подобных случаев я специально разработал программу прощания — как закончить отношения — чёткую пошаговую инструкцию, что делать. Если у вас похожая ситуация, надо завершить отношения, и вы не знаете, как это сделать – это программа поможет сделать правильные шаги и перестать жить «прошлым или иллюзиями». Программа платная, уточните цену на момент заказа. Чтобы подать заявку, воспользуйтесь контактной формой ниже

  1. (обязательно)
 

cforms contact form by delicious:days

Понравилось? Порекомендуйте друзьям - нажмите «Поделиться»

0

Комментариев: 8 на “«Разве тени прошлого могут сделать нас счастливыми?» История прощания и завершения отношений

  1. Ксения

    Да прошлое нужно оставлять в прошлом. Кстати, это принято рекомендовать стороне, которая считает себя покинутой. Но другой-то тоже связан этими невидимыми нитями и зачастую не подозревает об этом. Тот, кто не любит, не скучает, хочет забыть… Но почему-то играет в эти догонялки. И порой не знает, как отвязаться от навязчивого, ревнивого бывшего. После психотерапевтических упражнений мне например, вдруг пришло простое и действенное решение. Даже можно сказать банальное. И вот, дыра заткнута, энергия не теряется… Но выясняется, что все эти кошки-мышки на самом деле были очень нужны, поскольку не давали ходу ненужным связям, отсекали заранее слабые варианты, одним словом, защищали. Теперь без этого даже сложновато, поскольку стало не на кого сваливать свои неудачи в отношениях…

    Reply
    1. Сергей Гудков Post author

      Да, полезно.
      Ну и оборотная сторона тоже есть, как ты и пишешь: не на кого теперь свалить… раньше можно было указать достойную причину, которая теперь уже не срабатывает.

      Reply
  2. Ксения

    Ну вот, прошлое в прошлом. А как повернуться к будущему? И в таком положении прицепиться к настоящему? А то баланса нет и тьма вокруг 🙂

    Reply
    1. Сергей Гудков Post author

      Тогда надо определиться, в каком направлении находится будущее, изменить линию времени, если надо, и смотреть туда. Чтобы справиться с тьмой, добавить света — буквально.
      И встать двумя ногами на землю — вот тогда будет баланс.

      Reply
    1. Сергей Гудков Post author

      Привет.
      А более понятно на таком уровне (комментарии) ответить сложно.
      Рекомендую Дж. Макдермот, Венди Яго «Принципы НЛП», там всё хорошо описано и понятно, что такое линия времени и как она связана с нашим восприятием прошлого — настоящего — будущего, и что помогает «включиться» в настоящее. Вопрос же об этом.

      Reply
  3. Ксения

    Я год назад купила эту зелененькую книжку…
    Надо, наконец, открыть 🙂

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*