Почему Самогипноз Становится Популярным?

Последнее время я стал замечать повышенный интерес к самогипнозу. Про него я уже писал раньше, заходите сюда, а сегодня хочу раскрыть причины такой популярности и привести пример использования самогипноза на практике.

Вспомним, что гипноз – это специфическое состояние сознания, в котором внушения действуют на него гораздо сильнее, чем в обычном состоянии сознания. В это время критическое действие сознание подавляется, и внушения идут прямиком в подсознание. А самогипноз – это самостоятельное достижение и использование гипнотических состояний.

Образ жизни человека непосредственно зависит от его мыслей и убеждений. Самогипноз – это одно из средств воздействия на свой внутренний мир. Меняются внутренние ощущения и представления – меняются и действия, и вы получаете другой результат в жизни.

Почему самогипноз становится популярным?

Потому, что это хорошее средство самостоятельно влиять на свои психические и/или физиологические процессы. В этом его огромное преимущество перед всеми другими способами. Себе можно доверять больше, чем кому бы то ни было – значит, снимается барьер недоверия, который всегда существует в начале работы с психологом/психотерапевтом.

Кроме того, каждый человек знает себя лучше, чем любой другой. Тогда собственные определения и формулировки имеют большее влияние, чем чужие слова. Получается, что человек становится своим собственным гипнотизёром, с индивидуальной настройкой именно под свои запросы, что даёт более быстрый и точный результат.

А ещё, полагаю, занятия самогипнозом требуют гораздо меньших затрат, чем, если обращаться за помощью к другому человеку. Как времени, так и денег.

Но самогипноз – это не панацея, и он является эффективным средством для работы со множеством проблем, в той мере, насколько им занимаются. Да, занятия самогипнозом требуют времени и регулярной практики. Но, при соблюдении этих условий, результат стоит того.

И для того, чтобы облегчить освоение самогипноза, вы можете воспользоваться программой «Антистресс. Релаксация. Самогипноз», подробнее о ней смотрите здесь. В ней инструкции записаны голосом, что делает занятия самогипнозом более простым.

Посмотрите, вот часть отзыва об использовании этой программы.

…Потерялась немножко, не смогла собрать мысли… слушала каждый день целую неделю. Мысли стали на место, определились цели, дела… после недели слушанья я снова была полна идей и энергии…»

А вы используете самогипноз или подобные практики в своей жизни?

Понравилось? Порекомендуйте друзьям - нажмите «Поделиться»

0

Комментариев: 2 на “Почему Самогипноз Становится Популярным?

  1. Лина

    Сергей, привет.
    Что-то я настороженно отношусь к слову «гупноз», а уж к «самогипноз» и подавно 🙂 есть ли какие побочные эффекты у данного способа работы с подсознанием? Ведь внушить себе можно, что угодно… или вдруг сформулирую что не так. Как тогда быть?

    Reply
  2. Сергей Гудков Post author

    Лина, привет.
    Если ты сама себе что-то внушаешь. будешь ли желать себе плохого?
    Люди делают гораздо больше вреда и дурных поступков в обычном состоянии сознания.

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*