О психотерапии в рифмах

l_instant_immobileМоя клиентка прислала 2 стихотворения, одно — о холотропном дыхании, другое — об интуитивном питании.

Делюсь.

Воспоминание о загадочном холотропном дыхании с Сергеем Гудковым.

Все в этом мире бренном дышит — Земля, галактика и Я.

Смерть бездыханна и пустотна….

На вдохе жить — судьба моя.

Вдыхаю страстно все живое — и замер восхищенья крик.

Я выдыхаю чье -то горе и этот моментальный стих.

Я выдыхаю боль и радость,поэзию и млечный путь.

Я просто снова выдыхаю, чтобы опять потом вдохнуть.

 

И про интуитивное питание (во время участия в «Вырвись из плена еды»)

Как есть, зачем, когда и с кем…..что есть и для кого?

Желудок — друг или злодей….как мне понять его?

Сижу — смотрю на бутерброд, а в голове мысля…..

Мне с супом съесть, что ли его, а может опосля….

А может вовсе ни к чему калории считать…

С балкона выкинуть весы и зеркало продать?

А может вовсе не к чему калории копить…

Отдать собаке бутерброд , потом воды попить?

Уйдя в поля и мчась на Марс, от пищи не уйти.

Тогда послушайте себя, чтобы баланс найти.

— — —

Понравилось? Порекомендуйте друзьям - нажмите «Поделиться»

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*