Как прекратить переедать?

Ранее я уже писал об этом, и даже предлагал способ, который уменьшает подсознательную привлекательность переедания, и, вместе с этим, его частоту и интенсивность. А кому-то это поможет и полностью прекратить переедать…

Недавно мы с Михаилом Копытовым провели очередное занятие Школы стройности, на котором как раз разбирали эту тему.

Выкладываю кусочек вебинара. Смотрите

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*