Как легко похудеть? Поможет пищевой дневник, 2

Как легко похудеть?

Для этого существуют разные инструменты. Но, прежде всего, надо разобраться с едой — именно через неё идут излишки, которые откладываются…

А вот и короткое видео (3 мин. 07 сек.) — продолжение ранее начатой темы о том, как работает пищевой дневник, как помогает навести порядок в питании. Смотрите

Понравилось? Порекомендуйте друзьям - нажмите «Поделиться»

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*