А вот что получают люди, пройдя семинар по Холотропному дыханию 
"Я выращиваю рис на маленьком рисовом поле. Поле моё на неудобной площадке высоко в горах, ведёт к нему крутая тропинка, и каждое утро я поднимаюсь туда, чтобы проследить, хватает ли растениям воды, не слишком ли много солнца, а каждый вечер спускаюсь обратно в долину.
Есть много других удобных мест, но это поле осталось мне в наследство от моих родителей, а когда я не смогу так высоко подниматься каждое утро, на нём будет работать кто-то из моих детей.
Раньше часто случались засухи, и мой рис сгорал, приходилось заново засаживать поле, или после сильных дождей, с гор потоками воды весь урожай смывало в пропасть, оставляя только голые камни.
Однажды я поднималась к своему полю с горстью земли в руках и повстречала Волшебника. Мне нужно много времени, чтобы закрыть голые камни новой землёй и заново посадить рис. Волшебник подарил мне совсем простой инструмент- мотыгу )) Работать мотыгой оказалось удобнее, урожай риса быстро увеличился, а ещё после разговора с Волшебником со мной стали происходить удивительные вещи.
Теперь мои друзья Солнце и Ветер, я слушаю советы Воды и просьбы Земли. Я больше не волнуюсь за свой рис. Всё, что мне необходимо сделать- это подняться утром к своему полю, поздороваться с каждым кустиком, на освободившееся места посадить новые растения.
У меня появилось свободное время для расширения поля, я настроила обводной канал, и теперь даже сильные ливни урожаю не угрожают.
А ещё я собираюсь укрепить тропинку, и тогда ко мне в гости смогут приходить друзья. Мы будем сидеть на краю моего маленького поля, смотреть на закат и радоваться завтрашнему новому дню.
Моя жизнь - моё рисовое поле..."
