Архив рубрики: Мысли, впечатления, события

6 полезных и интересных книг. Рекомендации психотерапевта.

Из редакции газеты «Она+» пришёл вопрос: «Сергей, можете порекомендовать для наших читателей 5-6 книг о психологии или на близкие темы? Понятных, интересных и полезных в обыденной жизни?» Отвечаю, что есть, вот они, и сопровождаю каждую книгу небольшой аннотацией. Знакомьтесь. Возможно, и вы откроете для себя что-то новое и полезное. — — — Юлия Гиппенрейтер, «Общаться […]

«В одно окно смотрели двое»

В одно окно смотрели двое: Один увидел дождь и грязь, Другой — листвы зелёной вязь, Весну и небо голубое… В одно окно смотрели двое…  (некоторые считают автором Н. Козлова, психолога, автора ряда книг) О чём это я? Про разные способы мышления и фокусировки внимания.   Один способ – это сосредоточиться на проблеме. В чём дело […]

Зачем досматривать кошмары и записывать свои сны?

13 января в газете «Эхо столицы», г. Якутск, вышло моё интервью про сновидения.  …Если человек хочет больше быть в контакте с собой, понимать больше себя, свои потребности, желания, стремления, пока еще неосознаваемые вызовы, препятствия к росту, в том числе к личностному росту, то сны – это хороший помощник, указатель на этом пути… Нажмите на миниатюру, чтобы посмотреть или скачать. 

«Такие, как Вы, на каждом ходу, аж смотреть противно…»

          Выкладываю как-то часть отзыва про холотропное дыхание вот тут, и вдруг в комментариях участник форума пишет про совершенно наглое сдирание денег с неумных и необразованных людей Такие, как Вы, на каждом ходу, аж смотреть противно… и желает мне «изучать сектоведение». (если комментарий удалён, то он есть на рисунках). С чего […]

«…посмотреть на это другими глазами…». Мудрые мысли – психологи рекомендуют, 7

Продолжим традицию мудрых мыслей от психологов (и психотерапевтов). На Омском осеннем декаднике психологии и психотерапии в ноябре 2016 г., мой коллега, гипнотерапевт Герман Пилипенко (мы с ним на фото), проводил демонстрацию работы с клиентом. Несмотря на то, что не было формального наведения транса и вся работа со стороны выглядела как разговор, это была настоящая гипнотерапия, с признаками […]

Эмоции, напряжения в теле и психотерапия

Ещё один эфир на НВК-Саха. На этот раз речь шла об эмоциях, напряжениях в теле, что с этим делать, психотерапии вообще и холотропном дыхании, в частности. Вот запись эфира. Слушайте, делитесь своим опытом психотерапии — в общем, комментируйте.

НЛП, манипуляции и психотерапия

Что такое НЛП? Кому и чем оно может быть полезно в обыденной жизни? Как можно проводить сверхбыструю психотерапию — за несколько минут? Что делать, если вами пытаются манипулировать? Эти и другие вопросы мы обсуждаем в видео. Смотрите P.S. Практический курс «НЛП для жизни» — чтобы освоить наиболее полезные инструменты НЛП для жизни —  здесь, заходите.

«Психотерапевт – это проводник души». Полезные мысли — психологи рекомендуют, 6

Продолжим традицию полезных мыслей? Сегодня поделюсь свежими идеями от Евгения Александрова (курс краткосрочной психотерапии, март 2016 г.) Мы (психотерапевты) не помогаем. Наша задача – создать условия. А меняться – это твоя (клиента) ответственность. Тело страдает не от агрессивности, а от торможения, от конфликта «хочу и могу». Когда человек говорит «хочется», в этом нет энергии.

«Всё важное, в первую очередь, происходит в нашей голове». Полезные мысли — психологи рекомендуют, 5

Пришло время и для второй части полезных идей с курса НЛП-практик от Юрия Мошкина (первая часть — здесь). Смотрите, примеряйте на себя, пользуйтесь Цель должна нравиться всей личности. В должностных инструкциях заменить «обязан» на «пламенно желает». Если кто-то напрягает тебя, верни ему это. Изменить свою жизнь можно в любом возрасте. Представить – это значит поставить перед собой […]

«Страхи – это друзья. Это сигнал, что чего-то не хватает». Полезные мысли — психологи рекомендуют, 5

В конце октября я снова учился. На этот раз на курсе НЛП-практик, который ведёт Юрий Мошкин. Продолжая традицию полезных мыслей, делюсь с вами некоторыми идеями из курса. Итак, встречайте Страхи – это