Предлагаю видео от моего коллеги, Михаила Копытова, о запретах и выборах на пути к стройной жизни. Смотрите
Архив за месяц: Сентябрь 2014
О психотерапии в рифмах
Моя клиентка прислала 2 стихотворения, одно — о холотропном дыхании, другое — об интуитивном питании.
Делюсь. Continue reading
Быстрый способ почувствовать себя лучше
Недавно беседовали с имиджмейкером Марой Малаховой, и, в том числе, обсуждали один достаточно быстрый способ почувствовать себя лучше…
Смотрите видео (1 мин. 44 сек.)
Как работают запреты? Можно ли похудеть, запрещая себе?
Мой коллега, гипнотерапевт Михаил Копытов рассказывает, как работают запреты, и есть ли смысл опираться на них, например, исключить какие-то продукты, чтобы похудеть.
Смотрите видео, и узнаете (4 мин. 13 сек.)