Знакомы ли вы с такой ситуацией: «Не хочу есть, но ем…»?
Почему она возникает? И, главное, что с этим делать?
Ответ находится здесь. Смотрите видео (3 мин. 30 сек.)
P.S. Если же вы хотите легко похудеть без диет, запретов и калорий — добро пожаловать. Посмотрите подробнее об этом здесь.
Иногда бывает трудно объяснить, что заказ выполнить невозможно. Смешно, и, вместе с тем, грустно. Смотрите видео
Недавно получил вопросы на почту. Цитирую часть
Дело в том, что у меня сильно развиты обоняние и вкусовые рецепторы. А сейчас почти во всё добавляют вкусовые добавки … Стоит кому-то разогреть в микроволновке пару сосисок или залить суп быстрого приготовления кипятком, как запах оказывается во всем общем воздухе… Для меня – это ужас, даже если я поела и совсем не хотела есть! У меня выделяется слюна, желудочный сок и я готова съесть слона, которого у меня нет с собой…
Что можно сделать, если не только вкус, но даже запах вкусовых добавок заставляет переедать?
Отвечаю:
Во-первых, воспользуйтесь Continue reading