Психотерапия в решении проблем и в жизни

Что ж, сегодня мы продолжим знакомство с простыми и хорошо работающими гипнотическими приёмами – одной из практик психотерапии - от Жана Беккио. Сегодня мы разберём работу с острой болью или эмоциональным переживанием.

Вначале познакомьтесь со структурой занятия. Запишите его на бумагу, чтобы лучше запомнить или заглянуть, при необходимости. Потом создайте себе подходящие условия – и вперёд.

Вот структура упражнения Читать полностью »

Popularity: 4% [?]

Сегодня предлагаю небольшое (менее 10 мин) интервью с Ж. Беккио о клиническом гипнозе, его дальнейшем развитии, и можно ли использовать гипноз, чтобы Читать полностью »

Popularity: 2% [?]

Сегодня представляю вам урок стройности от моего коллеги, Валентина Суворова (вот  его страница). Если вы не получаете уроки от Страны Стройных, то, скорей всего, найдёте для себя новую информацию о продуктах. Привожу урок так, как он был. Читайте.

- – -

Вот уже 2 года мы с коллегами проводим курсы стройности без подсчетов калорий. И нередко сталкиваемся с вопросами от клиентов со старой программы: «А вы уверены, что без калорий лучше? С ними привычней, с ними проще».

Мой ответ, Читать полностью »

Popularity: 5% [?]

Недавно я взял интервью у коллеги, консультанта, эксперта по росту бизнеса, человека, нашедшего своё призвание, Виктории Абрамовой, (вот её блог). Она помогает бизнесменам работать меньше, а получать – больше. Интервью получилось живым и интересным.

Мы обсудили:

• Выбор жизненного пути

• «Хочу больше денег и…» Читать полностью »

Popularity: 3% [?]

В прошлый раз вы познакомились с принципами Жана Беккио, позволяющие долго сохранять хорошее самочувствие и здоровье.

Сегодня предложу вам упражнение с семинара по гипнозу, одной из практик психотерапии, с Жаном, чтобы быстро улучшать самочувствие.

Быть несчастным некоторое время – нормально, но быть им очень долго – ненормально.

Ж. Беккио.

Вначале посмотрите и запомните основную Читать полностью »

Popularity: 3% [?]

Сегодня представляю вам полезные рецепты от Жана Беккио, доктора медицины, вице-президента французской ассоциации гипнотерапии. Недавно он проводил обучающий семинар по гипнозу в России, и я на нём учился.

Вместе с другими участниками мы узнали от Жана, как ещё можно использовать гипноз: для работы с болью, телесной и эмоциональной, как с помощью гипноза менять поведение, активировать творческие способности, улучшать жизнь…

Но сейчас речь не совсем о гипнозе. На семинаре Жан рассказал много интересного и нового о работе мозга, и о том, что улучшает мозговую деятельность. Он поделился, что делать, чтобы долго сохранять хорошее здоровье, Читать полностью »

Popularity: 5% [?]