Архив за месяц: Май 2010

Почему Самогипноз Становится Популярным?

Последнее время я стал замечать повышенный интерес к самогипнозу. Про него я уже писал раньше, заходите сюда, а сегодня хочу раскрыть причины такой популярности и привести пример использования самогипноза на практике.

Вспомним, что гипноз – это Continue reading

Кто такой семейный консультант?

Последнее время в нашей стране набирает силу семейная терапия и консультирование. Семейный системный подход позволяет гораздо быстрее собирать нужную информацию и решать большинство человеческих проблем. Так экономятся время и деньги.

Но профессия семейного консультанта или психотерапевта (да и психотерапевта вообще) пока мало известна в нашей стране. Поэтому часто возникает вопрос: «Чем Continue reading

Как связаны уединение и хорошие отношения в паре?

В последние несколько месяцев я заметил, что у многих клиентов с проблемами в отношениях в паре (обычные отношения между мужчиной и женщиной), есть одна общая деталь.

У них (клиентов) Continue reading

Чему Учатся на Курсе НЛП-практик?

На прошлых выходных я ассистировал на очередной, 9й, сессии курса НЛП-практик в Омске. Видно, что за год участники курса изменились, многое узнали и научились оказывать НЛП в помощь себе и другим.

В самом начале многие не представляли, как можно освоить такой объём материала, который входит в программу. Не только прочитать, но и усвоить в виде практических навыков.

Однако глаза боятся, а руки делают. К концу года участники курса научились Continue reading

Какие сигналы тела полезно учитывать, если вы хотите похудеть легко

Сегодня мы продолжим разговор о том, как прислушиваться к телу, особенно, если вы хотите не просто похудеть, а похудеть легко и потом сохранять полученный вес.

О естественной программе здорового (рационального) питания вы можете посмотреть здесь. Она помогает настроиться на потребности тела, выбирать лучшее время для еды, наиболее подходящие для вас именно сейчас продукты, блюда и их количество как раз с помощью сигналов тела, с помощью желудка.

Кроме этого, какие сигналы может подавать тело, или, другими словами, о чём оно может «говорить» во время снижения веса?

Часть людей, начинающих снижение веса, отмечают, что Continue reading

Хотите хорошо похудеть? Приведите в порядок своё «тонкое тело»

На днях я встречался с коллегой, который занимается восточными духовными практиками. Мы обсуждали разные психологические феномены и то, как они «пересекаются» с восточным мировоззрением.

Когда я спросил его, как хорошо похудеть, с точки зрения восточных практик, коллега сказал, что у полных людей просто Continue reading

Зачем психотерапевт берёт деньги с клиента?

Время от времени люди, которые хотят попасть на приём, очень удивляются, как только узнают, что приём у психотерапевта платный.

Неужели психотерапевт не может работать бесплатно? Каким целям служит оплата работы психотерапевта?

Первое – это Continue reading

Что значат сны

Каждый день во сне с нами могут происходить невероятные события. Что интересно – мы переживаем их так же реально, как и то, что происходит с нами в обычной жизни, когда мы бодрствуем.

Неужели это Continue reading