Архив за месяц: Октябрь 2009

Важные Аспекты Отношений в Паре

отношения в пареСегодня мы продолжим тему отношений в паре между мужчиной и женщиной и остановимся ещё на нескольких важных аспектах – как люди узнают про то, что отношения соответствуют их ожиданиям или критериям.

Что такое критерии? Это некие качества или свойства, которым мы, сознательно или нет, придаём значение в отношениях. Например, любовь, доброта, дружелюбие, ум, забота…

У каждого человека есть набор критериев для успешных отношений. Когда они выполняются, наряду с биологическим притяжением, отношения кажутся идеальными.

Что ещё важно Continue reading

Чтобы Отношения в Паре Были Успешными

отношения в пареВ продолжение прошлой публикации сегодня хочу обратить ваше внимание на несколько простых вещей.

Чтобы отношения в паре между мужчиной и женщиной были успешными и длились долго, важно Continue reading

Для Чего Возникают Отношения в Паре?

отношения в пареСегодня хочу предложить вам фрагмент открытой лекции по отношениям. А именно, как и для чего они возникают.

Сразу предупрежу, что мы будем рассматривать традиционные отношения в паре – между мужчиной и женщиной.

Каковы же цели отношений? Continue reading

Как Мы Видим Горе, Часть 2

776061_despairСегодня мы продолжим обсуждение жизненней истории, которую я описал в прошлый раз. У матери есть неработающий сын, который сидит у неё на шее и платит ей чёрной неблагодарностью, а она страдает от этого.

А как вы думаете, Continue reading

Как мы видим горе

692910_sorrow_and_worryВчера ехал домой в поезде и был свидетелем жизненной драмы. Возможно, вам приходилось встречаться с чем-то подобным.

Со мной ехала мать со взрослым, около 30 лет, сыном. Назовём его Андреем, а его мать – Любовь Ивановной. По рассказам, Андрей воевал в Чечне и был ранен, перенёс операцию.

Андрей нигде Continue reading

Как Справиться Со Страхами, Часть 2

Продолжаем разбираться, как справиться со страхом. Сегодня я опишу завершение метода, который помогает в случае быстро возникающих реакций.

Вы научились чувствовать себя комфортно, когда смотрите «фильм» о себе в той ситуации, где у вас возникал страх?

Отлично, теперь можно переходить к завершающей части.

Для удобства будем называть вас в роли наблюдателя вами, а вас в фильме – более ранним «Я».

Вначале прочитайте до конца, чтобы точно знать, что делать. Только после этого делайте завершающую часть.

Теперь Continue reading

Как Справиться Со Страхами

Продолжаем изучать, как справиться со страхами. Сегодня мы разберём подход, который может помочь в случае быстро возникающих реакций. Особенно хорошо этот метод помогает, если реакция наступает даже на воображаемый стимул.

Вначале важно научиться Continue reading